Opis
Opis
ALLNUTRITION WHEY PROTEIN to bestsellerowa odżywka białkowa WPC do picia. Prowadząc intensywny tryb życia, zapotrzebowanie na białko w diecie zwiększa się. WHEY PROTEIN dostarczając białka, jednocześnie wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej.
Białko powinno być pełnowartościowe i całkowicie przyswajalne przez nasz organizm. Odżywka białkowa powinna zawierać wszystkie aminokwasy z grupy egzogennych (EAA) w odpowiednich ilościach i proporcjach. WHEY PROTEIN charakteryzuje się wysokim poziomem aminokwasów, dobrym wchłanianiem oraz wysoką wartością biologiczną (BV 104) - która informuje o wysokiej jakości odżywki białkowej.
Wypróbuj WHEY PROTEIN w bestsellerowych smakach:
- wanilia,
- ciastko,
- czekolada,
- solony karmel,
- ananas-malina i wiele innych!
DLACZEGO WARTO SPOŻYWAĆ BIAŁKO?
WZROST I UTRZYMANIE MASY MIĘŚNIOWEJ
Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej [1]. Aminokwasy zawarte w nim są niezbędne do procesu syntezy białek mięśniowych. Kiedy organizm otrzymuje odpowiednią ilość tego budulca, to zapewnia surowce potrzebne do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.
UTRZYMANIE PRAWIDŁOWEGO STANU KOŚCI
Spożycie białka pomaga w utrzymaniu zdrowych kości [2]. Kości składają się z komórek, białek, minerałów i innych substancji. Białko jest niezbędne do tworzenia nowych komórek, w tym tych, które są zaangażowane w budowę i utrzymanie struktury kości.
CZY SPOŻYWANIE BIAŁKA JEST WAŻNE?
Białko jest niezbędne w procesie wzrostu, przy regeneracji tkanek, komórek i narządów, oraz przy syntezowaniu hormonów. Ponadto białka biorą udział w procesach trawiennych. Jest obecne dosłownie wszędzie i odpowiada, praktycznie za wszystko bez niego nie bylibyśmy w stanie żyć.
Dorosły człowiek potrzebuje ok. 0,8 g białka na kilogram masy ciała. Zapotrzebowanie znacznie się zwiększy dla osób intensywnie trenujących oraz osób w podeszłym wieku. Zdrowa dieta powinna być na tyle zróżnicowana, by najważniejsze aminokwasy były dostarczane do organizmu. Tylko wtedy rola białek w będzie w pełni realizowana.
JAK STOSOWAĆ WHEY PROTEIN?
WHEY PROTEIN można stosować o każdej porze dnia, w dowolnej postaci – łatwo i szybko można przygotować shake z wodą lub mlekiem. Idealnie sprawdzi się również jako dodatek do owsianek, omletów i posiłków.
Odżywka białkowa podczas wypieków pozwoli ci zastąpić część kalorycznej mąki, jednocześnie dbając o odpowiednią podaż białka w posiłku.
Wartosci odzywcze
Wartosci odzywcze
Wartości odżywcze
Wielkość porcji: 1 portie
| Na 100 g | Na porcję | |
|---|---|---|
| Energia | 1687 kJ / 403 kcal | 506 kJ / 121 kcal |
| Tłuszcze | 6.6 g | 2 g |
| w tym kwasy nasycone | 3.6 g | 1.1 g |
| Węglowodany | 16 g | 4.8 g |
| w tym cukry | 6.4 g | 1.9 g |
| Białko | 70 g | 21 g |
| Sól | 0.3 g | 0.1 g |
